A & A spacer courtauld institute of art
login
quick search advanced search browse temp folder
 SearchSearch   MemberlistMemberlist   UsergroupsUsergroups 


 
Post new topic    Reply to topic    gothicivories.courtauld.ac.uk Forum Index -> Exhibitions
View previous topic :: View next topic  
Author Message
zhang li



Joined: 07 May 2018
Posts: 287

PostPosted: Mon Aug 13, 2018 3:52 am    Post subject: r att musklerna p Reply with quote

F?r n?gra veckor sedan skrev jag ett inl?gg p? en ny studie publicerad i British Journal of Sports Medicine d?r jag f?rutsp?dde att mediarubriker / artiklar skulle f? tolkningen av resultaten felaktiga. Jo, ig?r publicerade Reuters en artikel om studien med titeln "Byt till minimalistiska l?parskor bundna till skador, sm?rta." Och de tv? f?rsta raderna i artikeln ?r: "F?respr?www.dannywinstanley.co.uk kare av trendiga" minimalistiska Nike Air Max 1 Hombre "l?parskor lovar en mer naturlig upplevelse, men l?pare i en ny studie rapporterade h?gre skador och sm?rta med de mindre strukturerade skorna. Tre m?nader efter ?verg?ngen fr?n traditionella l?parskor till den minimalistiska sorten hade studiedeltagarna tv? till tre g?nger s? m?nga skador j?mf?rt med l?pare som fastnade med traditionella skor. "
Jag h?ller inte med denna rubrik och tolkning. Vad visade studien verkligen? Tja, skadem?ngderna var faktiskt h?gre i den partiella minimalistiska Nike Free 3.0, och l?pare i Vibram Fivefingers rapporterade st?rre kalv / sm?rta, men det mest intressanta resultatet f?r mig och den som tycks forts?tta att f?rbises i rapporter om denna studie, ?r att det inte fann n?gon signifikant skillnad i skaderisk mellan l?pare som stannade i en mer traditionell l?psko och Adidas Tubular Femme de som ?vergick till ultraminimala Nike Air Presto Mujer Vibram Fivefingers. Bara de som flyttar in i Nike Free upplever h?gre skadem?ngder. (f?r mer om detaljerna i den h?r studien, se mitt inl?gg p? det eller det h?r inl?gget av Blaise Dubois d?r vi diskuterar resultaten med huvudstudenten f?rfattaren i kommentarerna). F?r att vara ganska ?rliga, f?rv?nade dessa resultat mig. Mycket.Jag skulle ha f?rv?ntat mig att ?verg?ngen fr?n en traditionellt kuddad tr?nare till en mycket minimal, knappt vadderad sko med t?fickor skulle ha resulterat i en mycket h?gre risk f?r skada. Jag skrev till och med ett helt inl?gg p? varf?r jag trodde att Vibrams var riskabelt och varf?r jag generellt inte rekommenderar dem. Men resultaten fr?n BJSM-studien st?der inte min egen inst?llning p? skor. L?pare som ?vergick till dem i den h?r studien var inte i f?rh?jd risk f?Nike Air Max 2016 Mujer r skada i n?gon av de analyser som Nike Air Max 90 Damen de utf?rde. Det var inte n?gon ?verraskning www.denisbensimon.fri vilken kalv / skinn ?mhet var h?g i Vibrams (jag antar att det var mest all kalv ?mhet, men f?rfattarna bryter inte ner det). Kalv ?mhet ?r en typisk upplevelse f?r dem som g?r till minimal sko eftersom kalven f?rmodligen m?ste arbeta h?rdare. Skulle ?mma muskler efter att ha g?tt till gymmet leda dig att s?ga att lyfta vikter ?r en d?lig sak? Min gissning ?r att musklerna p? framsidan av shinsten fungerade mindre, och om l?parena i studien hade lider av fr?mre shin splinter eller fr?mre facksyndrom s? kan deras sm?rtsymptom ha f?rb?ttrats - det handlar om att flytta krafter runt och veta vilka omr?den av din kropp ?r mest ben?gna att skada. Om vetenskapen b?rjar komma ut p? f?rdelarna / nackdelarna med barfota och minimalistiska l?pande vad vi finner ?r att i allm?nhet h?vdar om Nike Air Max 90 Womens f?rb?ttrad prestanda eller minskad skada Nike Air Max 95 Womensriskeras inte ut. Men p?st?enden om ?kad skada risk i minimala skor ?r inte heller utslitna. I maj f?rra ?ret skrev jag om en annan studie som inte funnit n?gon skillnad i skadem?ngder mellan traditionellt och minimalistiska soldater. Den var baserad endast p? en abstrakt fr?n en presentation som presenterades vid American Society of Sports Medicine ?rsm?te, men resultaten ?r f?renliga med resultaten fr?n BJSM-studien....
Back to top
View user's profile
Display posts from previous:   
Post new topic    Reply to topic    gothicivories.courtauld.ac.uk Forum Index -> Exhibitions All times are GMT
Page 1 of 1

 
Jump to:  
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Please remember to acknowledge any use of the site in publications and lectures as: 'Gothic Ivories Project at The Courtauld Institute of Art, London, www.gothicivories.courtauld.ac.uk', followed by the date you accessed the site.